Matt Lanter est né au nord est de l’Ohio avant de rejoindre à l’âge de huit ans Atlanta en Georgie. Il y consacre beaucoup de temps à faire du sport, du baseball, du football et du golf. Sa passion pour le baseball l’amène même à occuper une position de batteur avec l’équipe des Atlanta Braves.
Après ses études, l’intérêt de Matt pour les films et l’industrie de la télévision crée chez lui un fort désir de devenir acteur. Alors qu’il étudie à l’université de Géorgie, il décide de partir pour Los Angeles pour poursuivre son rêve et faire carrière.
Peu de temps après son départ, Matt obtient un rôle régulier dans « Point Pleasant » de la Fox. Il apparaît aussi dans « 8 Simple Rules » pour ABC ou « Big Love » d’HBO tout en continuant d’envisager d’autres professions, dans le secteur du commerce.
En plus d’être acteur, Matt apprécie être dehors, jouer au golf ou se relaxer à la plage.